＼ BMI測定であなたの肥満度を測りましょう。／
あなたのBMI(Body Mass Index)はいくつ？
身長・体重を入力するだけで、自分のBMIと標準体重が分かります。
標準値は「22」とされており、標準値の「22」に近いほど、
さまざまな病気にかかるリスクが低いといわれています。
cm
kg
判定は…
ワンポイントアドバイス
18.5以上25未満までの範囲にある方は普通体重（標準範囲）です。
適度な運動とバランスの良い食事で現状を維持してください。
標準範囲の中で理想値は22ですが、体格には個人差があります。例えば18.5の方が22に、25の方が22になる必要はありませんが、通常のBMI値よりも増減の幅が見られたときは、生活習慣を見直してみましょう。